Asegúrate de tener el equipo adecuado. No escatimes en calidad.
No esperes la motivación perfecta. A veces hay que empezar sin ganas.
Documenta tu progreso con fotos. Cuando mires atrás te sorprenderá cuánto avanzaste.
Establece fechas límite realistas. Sin una fecha objetivo es fácil procrastinar.
Meta generada para test de estrés: Practicar la gratitud diaria durante 100 días (nivel 4)
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