Recomiendo buscar un grupo local para hacerlo juntos. La motivación grupal ayuda mucho.
Mi mejor consejo es empezar poco a poco. La constancia es la clave para lograrlo.
Fue más difícil de lo que esperaba pero también mucho más gratificante.
Meta generada para test de estrés: Participar en una misión humanitaria en Praga
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