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Silvia Nowak

@silvia_nowak_14796

{profesion}. Apasionado/a de {hobby1} y {hobby2}. Siempre buscando nuevas experiencias.

Rabat, Marruecos Desde Dic 2025
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Post 13 Jan 2026

Compartio un consejo en Hacer un retiro de ayuno intermitente antes de los 40

Hay un canal de YouTube excelente que explica todo paso a paso.

Logro 14 Dec 2025

Consiguio Hacer CrossFit durante un año #11628

Nueva meta 21 Nov 2025

Anadio Organizar una recogida de alimentos en Praga a su lista

Logro 12 Oct 2025

Consiguio Organizar una recogida de alimentos en Praga

Logro 12 Sep 2025

Consiguio Hacer un viaje sorpresa a alguien #16681

Post 03 Jun 2025

Compartio un consejo en Aprender a hacer windsurf en Ciudad del Cabo

Recomiendo buscar un grupo local para hacerlo juntos. La motivación grupal ayuda mucho.

Nueva meta 23 Apr 2025

Anadio Visitar Chernóbil y la zona de exclusión de forma sostenible a su lista

Post 19 Apr 2025

Compartio un consejo en Adoptar una mascota de un refugio en Ámsterdam

Paso 1: Investiga. Paso 2: Planifica. Paso 3: Empieza. Paso 4: No pares.

Nueva meta 12 Jan 2025

Anadio Hacer una travesía de los Pirineos de forma sostenible a su lista

Nueva meta 13 Nov 2024

Anadio Visitar las Galápagos en Roma a su lista

Nueva meta 15 Oct 2024

Anadio Escribir una carta de agradecimiento a 10 personas al aire libre a su lista