Silvia Miranda

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Divide la meta en pasos pequeños y celebra cada uno de ellos.

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Recomiendo buscar un grupo local para hacerlo juntos. La motivación grupal ayuda mucho.

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Paso 1: Investiga. Paso 2: Planifica. Paso 3: Empieza. Paso 4: No pares.

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Documenta tu progreso con fotos. Cuando mires atrás te sorprenderá cuánto avanzaste.

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