Carmen Bravo

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Establece fechas límite realistas. Sin una fecha objetivo es fácil procrastinar.

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Establece fechas límite realistas. Sin una fecha objetivo es fácil procrastinar.

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Compartio un consejo en Hacer una etapa de ciclismo de montaña (nivel 4)

Mi mejor consejo es empezar poco a poco. La constancia es la clave para lograrlo.

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Compartio un consejo en Visitar las pirámides de Egipto en Dubái

Fue más difícil de lo que esperaba pero también mucho más gratificante.

Compartio un consejo en Hacer un ayuno de 24 horas en Seúl

Intenté esto 3 veces antes de conseguirlo. Cada intento fallido me enseñó algo.

Compartio un consejo en Aprender a hacer el spagat (nivel 3)

No te compares con los demás. Cada persona tiene su propio ritmo y eso está bien.

Compartio un consejo en Crear una rutina matutina sólida antes de los 40

Hay un canal de YouTube excelente que explica todo paso a paso.

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