Astrid Ríos

Consiguio Salir en un podcast como invitado en Roma

Consiguio Practicar stand up paddle (SUP) antes de los 40

Compartio un consejo en Conseguir una beca de investigación (nivel 1)

Necesitarás al menos 2-3 meses de preparación previa.

Anadio Nadar en aguas abiertas 5 km antes de los 40 a su lista

Compartio un consejo en Comer en un restaurante con estrella Michelin (nivel 1)

Paso 1: Investiga. Paso 2: Planifica. Paso 3: Empieza. Paso 4: No pares.

Consiguio Nadar en aguas abiertas 5 km antes de los 40

Consiguio Aprender a hacer cerveza artesanal en Estambul

Compartio un consejo en Reducir mi huella de carbono a la mitad (nivel 4)

Recomiendo buscar un grupo local para hacerlo juntos. La motivación grupal ayuda mucho.

Consiguio Visitar Machu Picchu al amanecer (nivel 3)

Consiguio Publicar un libro #9987

Anadio Construir una caseta para pájaros #12164 a su lista

Anadio Organizar una quedada entre vecinos del barrio #26149 a su lista

Anadio Visitar la Antártida de forma sostenible a su lista

Anadio Aprender a hacer cerveza artesanal en Estambul a su lista